Centrul medical CMMH

Odata cu inaintarea in varsta problemele globului ocular se fac resimtite. Cele mai frecvente simptome care pot anunta o problema si care nu ar trebui ignorate sunt:

- lumini, cerculete, umbre sau “un val gri peste ochi” – acestea pot fi cauzat de glaucom sau de o lovitura serioasa la ochi si pot conduce la dezlipirea retinei;

- pierderea temporara si brusca a vederii. Chiar daca se intampla brusc si revine la fel de repede, ea poate sa fie cauzata de o serie de boli oculare: degenerescenta maculara legata de varsta (care este principala cauza de orbire la persoanele cu varsta peste 65 de ani) sau un tip de glaucom (se caracterizeaza prin cresterea tensiunii intraoculare si scaderea acuitatii vizuale);

- durerea la nivelul ochilor. Potrivit specialistilor, majoritatea afectiunilor oculare nu dor, insa exista si siuatii in care poti sa resimti o durere la nivelul ochilor, si anuma daca ai: glaucom, ochi uscati, lovitura la ochi, eroziunea corneei (zgarietura) sau cancer ocular.

- lovitura la ochi. Orice lovitura la nivelul ochilor trebuie analizata de un oftalmolog, in special daca printre simptomele manifestate se numara roseata ochilor si durerea care dureza mai mult de 15 – 20 de minute;

- disconfort persistent la nivelul ochilor. Dupa ce ai efectuat o activitate care implica un pericol pentru ochii tai din cauza particulelor care ar putea sa patrunda este bine sa faci un consult oftalmologic pentru a evita o pozibila infectie oculara;

- ochii rosii. Oftalmologii avertizeaza ca in cazul in care un singur ochieste inrosit este posibil sa fie vorba de ceva grav. Daca ai ambii ochi rosii poate sa fie vorba despre o raceala sau conjunctivita, insa daca roseata se manifesta la un singur ochi e posibil sa fie cauzata de un proces inflamator profund, cum ar fi sclerita (inflamatia sclerei) si uveita (inflamarea interiorului ochiului).

- disconfort la purtarea lentilelor. Majoritatea persoanelor care poarta lentile de contact nu au nicio problema daca respecta sfaturile de ingrijire si folosire a lor. Insa, exista si situatii in care apar infectii oculare, iar daca simti durere, disconfort si ai ochii rosii nu ezita sa faci un consult oftalmologic;

- privire incetosata. Privirea incetosata trebuie sa ridice un semn de intrebare, deoarece poate sa ascunda probleme serioase precum un glaucom, uveita, dezlipirea retinei sau degenerescenta maculara. De asemenea, privirea incetosata la un singur ochi poate fi un simptom timpuriu pentru atacul de inima, sustine medicul oftalmolog;

- complicatii in urma unei interventii chirurgicale la ochi. Daca intampini roseata, durere, privire incetosata este recomandat sa apelezi la un consult oftalmologic.

Oftalmologii recomanda o grija deosebita acordata ochilor si efectuarea unui examen oftalmologic cel putin o data pe an pentru a putea preintampina afectiunile oculare grave, iar potrivit Asociatiei Americane de Optometrie, chiar daca nu ai probleme cu vederea este indicat sa-ti faci un consult oftalmologic o data la doi ani daca ai sub 60 de ani si o data pe an daca ai depasit aceasta varsta.

Beneficiile potasiului

cmmhro — Fri, 10 Dec 2010 17:13:02 +0000

Cercetatorii italieni de la Universitatea din Napoli incurajeaza consumul de alimente bogate in potasiu, precum salata verde, bananele sau cartofii pentru a reduce riscul aparitiei unui accident vascular cerebral sau a bolilor coronariene. Acestia au efectuat o analiza, bazata pe rezultatele a zece studii publicate in perioada 1966–2009. Pentru realizarea cercetarii au fost analizate datele preluate de la aproximativ 280.000 de adulti, urmariti pe perioade cuprinse intre cinci si 19 ani, informeaza American Heart Association, citata de bighealthtree.com.

Aportul ridicat de potasiu a fost asociat cu un risc mai mic cu 19% de accidente vasculare cerebrale si cu 8% in cazul bolilor coronariene. “Constatarile intaresc recomandarile facute la nivel international pentru cresterea consumului de alimente bogate in potasiu, care ajuta la prevenirea bolilor vasculare”, a declarat dr. Pasquale Strazzullo de la Universitatea din Napoli.

Printre alimentele bogate in potasiu putem enumera: salata verde, cartofii, bananele, soia, caisele, avocado, iaurtul, sucul de prune, fasolea uscata, mazarea.

Un alt studiu demonstreaza ca o dieta bogata in legume si fructe crude ajuta la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale. Pentru acest studiu, cercetatorii au analizat incidenta accidentelor vasculare cerebrale in randul a 20.000 de barbati si femei, cu varste cuprinse intre 20 si 65 de ani, care nu sufereau de boli cardiovasculare la inceputul analizei. Evolutia lor a fost urmarita timp de zece ani, perioada in care au survenit 233 de accidente vasculare cerebrale in randul participantilor.

Dupa ce au analizat o serie de factori, cercetatorii au constatat ca persoanele cu o alimentatie mai bogata in fructe si legume crude – mai mult de 262 grame pe zi – prezinta un risc cu 36% mai mic sa sufere un accident vascular cerebral decat cei care consuma mai putin de 92 de grame de fructe si legume pe zi.

Cu toate acestea, nu a putut fi facuta nici un fel de asociere intre riscul de atac vascular cerebral si consumul mai ridicat sau mai scazut de fructe si legume procesate, a declarat Linda Oude Griep, de la Universitatea Wageningen din Olanda.

Ce este dermatita seboreica?

cmmhro — Fri, 10 Dec 2010 16:48:44 +0000

Trebuie stiut faptul ca dermatita seboreica este o afectiune inflamatorie superficiala destul de des intalnita, care evolueaza cu perioade de exacerbare si remisiune, cu distributie si tablou clinic tipice si care afecteaza tegumentul din zonele bogate in glande sebacee, in special scalpul, fata, pliurile nazolabiale, sprancenele si regiunile postauriculara, toracele anterior si toracele postero-superior.

Aceasta este frecvent asociata cu matreata si afecteaza 1-3% din populatie si mai ales 3-5% din populatia masculina tanara.

Matreata este o forma de dermatita seboreica cu descuamare vizibila, dar fara inflamatie. Conform statisticilor 30% din populatie este afectata de matreata, avand o incidenta redusa inainte de pubertate, mai ridicata intre 18-40 ani, in anotimpul rece (ca recadere) si la anumite grupe de pacienti (cu Parkinson, depresie, HIV-SIDA). S-a constatat faptul ca barbatii sunt mai afectati decat femeile, proportia fiind de 6 la 1. Incidenta scade dupa varsta de 40 de ani.

Dermatita seboreica si matreata, forma mai usoara a dermatitei seboreice, ca orice alta afectiune netratata, se pot agrava si pot determina efecte grave precum caderea parului. Aceste simptomele pot fi controlate printr-un tratament si o igiena adecvata, recomandate de catre un medic specialist, pacientul fiind corect informat asupra recidivelor afectiunii.

Totodata, matreata afecteaza si viata socio-profesionala si privata a individului. Pe langa faptul ca altereaza starea de bine a acestuia (care e mereu nemultumit de sine, nelinistit, cauta remedii, e stresat de mancarime, aspectul fizic si/ sau caderea parului), afecteaza si imaginea publica sau profesionala.